Indépendamment de leur phototype individuel, la peau des enfants, surtout dans les premières années de la vie, est différente de celle des adultes et beaucoup plus sensible : elle contient moins d'eau, sa barrière cutanée n'est pas complètement formée et elle est plus fine. C'est pourquoi il est essentiel de la protéger des dommages causés par le soleil avec une crème solaire adaptée et quelques astuces.

Quelle crème solaire choisir pour les petits ?

Nous avons vu que l'utilisation de produits de protection solaire est d'une importance capitale ; L'application doit être faite avant l'exposition au soleil, à une certaine fréquence (toutes les 2 heures) et après chaque bain (découvrez comment obtenir une peau protégée et un bronzage doré).

L'indice de protection SPF (Sun Protection Factor) des crèmes solaires pour enfants doit être élevé (50+ est recommandé) et la formulation doit également être adaptée à la fois à l'âge des enfants et à la zone à protéger (par exemple, les sticks pour les lèvres et le visage).  

La protection solaire idéale est à large spectre, c’est-à-dire contre les UVA et les UVB, tout en étant résistante à l'eau. 

Un indice de protection élevé, comme nous l'avons vu, n'enlève pas la nécessité d'applications fréquentes (toutes les 2 heures) et après chaque bain.

Intéressons-nous aux produits offrant une protection très élevée (50+) qui résistent à l’eau et aux frottements, sans parfum et efficaces, même sur peau humide. 

Très utiles et pratiques, les crèmes solaires conditionnées en spray haute protection peuvent être appliquées directement sur la peau humide. 

Quand exposer les enfants au soleil ?

Aux heures les plus chaudes, entre 10h30 et 16h, il est préférable d'éviter l'exposition au soleil et de privilégier les activités calmes à l'ombre avec toute la famille, surtout pour les plus petits. Lire, faire du coloriage, jouer aux cartes ou faire une sieste sont autant de bonnes idées. Enfin, il ne faut pas oublier que le rayonnement UV peut également être intense sous le parasol. 

Quelques recommandations pour les très jeunes enfants

Nous vous rappelons que les bébés ne doivent jamais être exposés directement au soleil et que l'application d'une crème solaire sur les zones exposées est également recommandée pour les petites promenades à l'extérieur.

Après l'âge de 2 ans, l'exposition au soleil n'est possible que si elle se fait avec une protection appropriée (vêtements et crème solaire sur les zones découvertes de la peau), en évitant les heures d'ensoleillement maximal, en privilégiant le matin et la fin d'après-midi. 

Il est très important de préserver l'hydratation des plus jeunes : il faut penser à hydrater les enfants exposés au soleil (eau, fruits), car le risque de déshydratation est plus élevé chez l’enfant. 

Il faut accorder une attention maximale à la protection de la peau, sans oublier les yeux : en plus de la crème solaire, n'oubliez pas de bonnes lunettes de soleil.

Enfin, rappelez-vous que l'action des crèmes solaire est très utile, mais ne complète et ne se substitue pas aux précautions recommandées.

Chaque type de peau a des exigences différentes. C’est pourquoi le visage et le corps doivent bénéficier de soins personnalisés. Votre pharmacien est en première ligne pour vous donner des conseils pratiques qui font autorité, afin de vous aider à veiller sur votre santé et votre beauté.